Covid Blue – depressione e dipendenze: riconoscerle, classificarle e affrontarle.

Il progetto Covid Blue prevede una serie di incontri in cui sarete accompagnati da professionisti ed esperti: Insegnanti di Yoga qualificati, Educatori, Psicologi e Sociologi. Affronteremo la depressione e le dipendenze sotto diversi aspetti, le conosceremo più da vicino e impareremo delle tecniche di sostegno per aiutare noi stessi o i nostri familiari e amici.